该院负责人深入浅出给孩子们讲述了心理健康的概念、心理健康的标准、青少年要着重培养自己六种能力远离心理疾病、心理疾病的放松疗法等四个方面知识，并通过开展健康咨询活动，以帮助青少年掌握心理健康相关知识，提升他们的心理调适能力和对常见精神障碍和心理行为问题的认识。 第四，讲座给我留下了对于心理健康的思考。在讲座上，专家不仅深入浅出地讲解了抑郁症的知识，还强调了心理健康对个体身心健康的重要性。他们提醒我们要注重心理压力的释放，保持良好的心态和积极的生活态度。作为与身心紧密相连的一个系统，心理健康在维持人们的整体健康中具有不可忽视的作用。通过这次讲座，我认识到了心理健康的重要性，并决心关注自己的心理健康，保持积极的生活态度。 以智慧心，开展心理健康知识竞赛、心理健康主题班会、心理征文等活动，加强学生对心理健康知识的了解，提升学生心智能力。 本次活动提高了学生对精神卫生及心理健康知识的知晓率，也提升了学生的精神卫生心理健康意识，学生在满满的收获中结束本次宣讲活动。 此次活动在普及精神卫生知识的同时，进一步宣传了《中华人民共和国精神卫生法》，呼吁社会各界要共同维护和促进心理健康，为进一步提升全民精神卫生和心理健康意识，倡导社会关注，支持精神卫生和心理健康工作，营造了浓厚的社会氛围。 7.制作心理健康知识宣传栏。每月制作一期心理健康知识展板,通过心理故事、名人谈心、歧路人生、情感疗吧等栏目,使广大学生更多地接触心理健康知识。 本次宣讲活动分为三个环节，第一环节是由__镇社区卫生服务中心杨__医生给406班的孩子们作《善待自己，宽恕他人》为主题的讲座，与学生分享青少年心理健康知识和精神障碍的相关知识。 通过此次活动，广泛普及精神、心理健康相关知识，有效提高广大群众对心理健康和精神卫生疾病的正确认识，使全社会能够真正重视、理解、支持精神心理卫生事业发展，为形成共同推进心理健康和精神卫生工作的良好局面打下坚实基础，为人民群众身心健康起到积极作用。 为进一步强化我校大学生的心理健康意识，形成良好健康的心理观念，我校举办了“营造良好环境，共助心理健康”为主题的精神心理卫生知识答题活动。信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站积极配合学习安排组织，全体同学完成答题。同学们利用自身掌握知识、互相学习交流经验、完成此次答题。通过参与活动，同学们学习到了正确的心理健康知识，创建了良好的心理健康文化氛围，为幸福圆满的大学生活提供了保障。 通过心理班会、心理瑜伽、沙盘体验、心理角、心理微课、心理辩论赛、心理话剧、心理招标会等活动，激发学生活动兴趣，普及心理健康知识，提高心理健康保健意识，关注自身和他人心理健康，营造良好的助人、自助氛围。 1、由当地卫生行政部门安排相关医院开展“医院开放日”活动，在医院内展出心理健康科普知识和精神卫生法宣传知识的展板或挂图，并开展现场咨询; 作为大学生，学习心理健康知识非常重要。学习心理健康知识不仅是为了解决自己的问题，更重要的是提升自己的心理健康素养，增强应对困难和挫折的能力。为什么说学习心理健康知识很重要呢？有如下几个重要原因： 这次免费健康知识讲座的内容非常丰富，涵盖了从饮食、运动、心理健康到慢性疾病预防等多个方面的知识。其中，我特别受益匪浅的是关于饮食的部分。专家讲解了常见食物的营养价值和适宜摄入量，教授了一些健康的烹饪方法，让我对如何科学合理地吃饭有了更深入的了解。此外，讲座还就日常何种运动最有益健康进行了介绍，并教授了一些简单易行的锻炼方式，让我知道了如何有效地增强身体素质。最让我难忘的是关于心理健康的演讲，专家讲解了一些调节情绪的方法和抗压能力的培养，使我对平衡工作与生活、保持心理健康有了更深刻的认识。 2、在社区内设置心理健康科普知识展板或挂图，或组织相关健康教育活动、精神卫生知识墙报等，同时可就所开展活动，联合媒体进行相应宣传。 活动现场设置六个展区，分别是：精神心理健康义诊区、多元艺术作品展区、职业康复体验区、精神心理健康科普长廊、趣味心理体验区、心理科技体验区。心理健康知识科普长廊、趣味心理体验区和心理科技体验区可以让人们了解精神心理健康的基本知识,提高精神心理问题的认识和关注度，体验心理，了解心理,释放压力和负面情绪，关注自我的心理健康。多元艺术作品展区和职业康复体验区旨在通过现场展示精神病康复患者的手工作品、书画作品、与康复者互动等形式提高社会对精神疾病的认识和关注，消除对精神疾病的歧视，为患者提供一个展示自己的机会。 一、活动思想：指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演务必结合表演艺术（音乐、舞蹈、声乐等）心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动资料。 联合郑州市第八人民医院开展“促进心理健康，守护美好未来”公益活动，面向全体学生普及心理健康知识，并提供心理咨询义诊服务。 秦楚网讯（十堰晚报）文、图/记者王耀阳报道：今年10月10日是第32个世界精神卫生日，主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。为提升青少年对精神卫生知识的掌握，进一步增强在校师生精神卫生素养和心理健康意识，10月9日—10日，市中医医院与团市委走进市实验中学、湖北汽车工业学院，联合举办“2023年度十堰市世界精神卫生日心理健康讲座”活动。 你了解心理健康吗？学习心理健康知识很重要吗？你知道如何判断自己是否心理心理健康吗？应该如何看待心理测试结果呢？ 2.各班5月10日前出好一期以“心阳光，心成长，新未来”主题的黑板报，内容应体现心理健康知识，包括对心理健康知识的'理解、心理不健康的危害以及如何做一个心理健康的人等。 通过此次宣传教育活动，向广大群众普及了精神卫生知识，呼吁社会各界要共同维护和促进心理健康，提高公众心理健康水平，保障和促进精神卫生事业的发展，构建社会主义和谐社会。大力宣传国家精神卫生工作政策，普及精神卫生知识，引导公众关注心理健康，为促进和谐__发展打下坚实基础。 以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的.心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。 3、为青少儿营造一个健康的心理环境，我们所有人，包括父母、教师、医务人员和社会工作者在内，都须积极行动，在家庭、学校和社区开展活动，积极通过各类知识分享平台学习青少儿相关心理健康知识，密切关注孩子的成长，帮助青少儿加强心理健康素质，与其进行有效沟通交流，促进和关爱儿童青少年心理健康。 参加心理健康培训是提升自身心理健康水平的有效途径。通过学习心理学知识，了解心理健康的基本概念和技巧，我们可以更好地维护自己的心理健康，提高应对困难和挑战的能力。 郑州科技学院于10月16日至11月3日开展了2023年心理健康宣传周活动。本次活动围绕“培育健康心灵，守护美好未来”主题，从学校、学院到班级开展了一系列丰富多彩的活动，旨在增强全体师生心理健康意识，更加深入地了解心理健康知识，关注自身及他人的心理健康状态，共同营造积极向上、和谐健康的校园环境。